面试中应试者自我介绍的要点，以及注意事项

自我介绍是面试官问的第一个问题。大部分应试者的自我介绍是这样的：面试官您好，我叫XX就读于XX大学......按照简历上写的学习经历、工作经历再背一遍，这样只会让面试官觉得浪费时间。怎样说会让HR眼前一亮？抓住这几大要点轻松让你通过面试。

一、善于用事实和数据来量化自己的能力和成绩

自我介绍的误区就是，把自己所有经历都说一遍，说了很多无关话题，有很多减分项也不小心暴露了出来。善于运用事实和数字来量化自己的能力和成绩，有效法则就是背景、任务、行动、结果。摆事实和证据，针对性的谈一些与应聘相关的工作经历和取得的成绩，让HR充分了解自己的实力，足以胜任所应聘工作职位。

二、注意掌控时间

很多面试考官会规定叙述时间，时间掌控要注意，时间不能太长，也不能过与精简。面试之前要为面试做好充分的准备，避免影响后面发挥。如果面试官没有规定叙述时间，尽量在三分钟之内做完自我介绍，过长的自我介绍不容易表达出重点，很可能会被HR直接打断进行其他提问。

三、得体姿态

这一点是最简单的，也会给HR留下最直观的印象。做自我介绍时，眼睛尽量多注视面试官，不可东张西望，眼神四处游历，显得漫不经心的样子。好的外在形象会让HR对自己有很好的第一印象，好的自我介绍会不断加深第一印象，会为整个面试加分不少。

小伙伴们在和面试官沟通过程中难免会有点紧张，回答面试官提问的问题时可以先缓和下紧张情绪，思考一下，大概几秒钟没有关系的。HR在面试过程中不仅对个人经历进行了解，同时也能更直观的了解到应试者的口头表达能力、逻辑思维能力和应变能力。

自我介绍一定要和简历内容一致，实事求是，以和应聘职位相关的1~2段经历为核心内容叙述就可以。这些是我为大家分享的一些面试心得，祝小伙伴们都能更好介绍自己，顺利通过面试这一关！