职场高手是如何把一天24小时,变成48小时呢?

2020-10-23 19:05:00
双面
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259
摘要:这世界上有拖延的人,就有高效的人。有的人,一天24小时里,能做别人48小时的事情。别人3年才能实现的职场业绩,他1年就能办到。这就是有效率、有方法的人。今天,我给大家分享3条鲜为人知的规则,帮助大家:24小时变48小时。

这世界上有拖延的人,就有高效的人。有的人,一天24 小时里,能做别人 48 小时的事情。别人 3 年才能实现的 职场业绩 ,他1 年就能办到。这就是有效率、有方法的人。今天,我给大家分享 3 条鲜为人知的规则,帮助大家: 24 小时变 48 小时。

 

第一,当你拖延的时候,是为什么?

我们都有很重要的任务,比如必须要完成的业绩,可是越紧张,人们往往越喜欢摸鱼。毕竟,一直摸鱼一直爽。

这其实因为,人们在被情绪牵着鼻子走。

一方面,这个重要的任务,带给了我们巨大的压力。这种深深的恐惧感、焦虑感,让我们想要逃走。所以,我们会拖延。

另一方面,打开手机,随手打开游戏和综艺节目,是那么的容易。而且非常的愉快。人们都很难抗拒。

所以,想要避免这种情况,就要察觉自己的情绪,然后调整情绪。如果你真的想逃避,那么,就给自己放上一两个小时的假。玩会儿手机,打两把游戏,都可以。不过,你一定要对自己有承诺:2 个小时后,我一定要开始。

 

第二,不要给自己走神的机会。

今年特殊情况,许多人都在家工作了。也体会到了 效率 超低的感觉。没办法,有100 种理由,会打断我们的工作状态。

事实上,人们在专心工作的时候,假如被外来的人打扰,这个专注就被打断了。有点像打游戏,正在技能读条的时候,被打断了,就只能重来。

所以,哪怕你听到了一点点声音,让你好奇,也请控制自己,别离开书桌。否则,真的会浪费很多时间,重新培养状态的。

 

第三,行动起来。

有时候自己可能会有读书计划,但却总是犯懒,开始不了。后来我发现了一个解决方法,亲测有效。遇到这种状态的时候,我不会计较,自己还能不能完成庞大的读书计划。直接坐到书桌前,先打开书读一读。通常读了一会儿,脑子里的杂念就被赶跑了,慢慢就推进了计划。

由此可见,行动,能够带来改变,提升效率,工作上亦是如此。

总之, 高效率 的人,职场上往往成长的更快,加油吧!

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