在职场中如何拒绝别人呢？

在工作的时候,我们会遇到很多突发状况，解决不了，求助他人，是可以理解的。但有的人让别人帮忙一次两次之后，会不断地找别人帮忙，不愿意自己动脑去思考。有的人一再地帮助别人，到最后自己的工作都完成不了。想要拒绝别人却又不知道该如何拒绝，导致自己工作没有完成，受到领导的责骂。今天笔者就来跟大家讲一下，在职场中如何拒绝别人。
01，自顾不暇
在职场中，我们不愿意帮助他人，主要一部分原因还是自顾不暇，自己的工作没有做完，也没有时间去帮助他人。大大方方的告诉你的同事，你自己的工作还没有完成，待自己完成后再去帮助他，我想同事也会理解。
02，利用挡箭牌
在职场中一定要利用好自己的挡箭牌，挡箭牌就是自己的领导，若是同事让自己帮忙，自己不愿意去，可以把领导给搬出来。告诉同事，领导要求做的任务还没有完成，要不你去问问领导可不可以把我的任务推后，来帮助你完成。这样说的话，同事一定会放过你，不会再让你去帮忙。这样的方式，也适用于其他部门的领导来让你帮忙。
03，直接拒绝
直接拒绝，虽然有点伤人，但是直接拒绝无疑是最好的一个办法。尤其是在同事一开始就让你帮忙的时候，你直接拒绝，告诉他你没有时间，同事不会一而在再而三的找你。若是你一次两次帮他忙，后面突然有一次不帮他的忙，他会认为你这个人不讲情面，过于冷酷无情。直接拒绝的前提是你必须有足够强的业务能力，自己可以独立完成工作。不然你下次找别人帮忙，别人也不愿意来帮助你，会处于一种很尴尬的境地。

在职场中，一定要学会适当的拒绝，不然自己的工作没有完成，最后领导责怪的只会是你，她不会去追究你去帮助别人完成了工作，只会追究你自己的任务没有完成。以上就是笔者今天的分享，希望你能对你们有所帮助。