职场心理学——如果你是讨好型人格,应该怎么办呢?

2020-05-23 16:50:00
双面
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189
摘要:在职场中有很多人会为了得到领导的认可,或者获得同事的喜欢,就会委屈自己来帮助别人做事。这在心理学上被称之为是“讨好型人格”。这样的人格不仅不能给人带来好处,而且当其不再帮助他人的时候,还会招来埋怨。如果你是这种人格,那么应该怎么办呢?

在职场中有很多人会为了得到领导的认可,或者获得同事的喜欢,就会委屈自己来帮助别人做事。这在心理学上被称之为是“讨好型人格”。这样的人格不仅不能给人带来好处,而且当其不再帮助他人的时候,还会招来埋怨。如果你是这种人格,那么应该怎么办呢?

首先,凡事有自己的想法,不能依附他人。

职场中,虽然我们要注意自己的一言一行,但是也没有必要让自己的言行依附他人。不论自己想要说什么或者想要做什么都应该由自己说的算,而不是要听从他人的安排。

其次,勇于拒绝他人,也不怕被拒绝。

当我们在工作的时候需要他人的帮助,那么就要敢于向他人求助,哪怕知道自己有可能会被拒绝也不要胆怯;而且当别人向我们求助的时候,我们明明知道自己没有能力或者没有时间帮助他人,就要勇敢的拒绝对方。只有这样才能够保护了自己也帮助了他人。

最后,坚持自己的底线和原则。

在职场中做任何话的事情,或者说任何的话语,都要坚持自己的底线和 原则。不要为了讨好别人而放弃了自己的底线和原则。当然,我们也不能让别人的指手画脚而影响到了自己。做一个有原则和底线的人,才能够得到别人真正的喜欢和尊重。

此外,不要在乎他人对自己的看法。

生活在这个世界上,任何一个人都有属于自己独特的生活方式,工作方式,社交方式等等。不会有任何一个人的生活和工作会真的因为他人的看法和评价,就变得更好或者更糟。真正影响我们的生活和工作的是自身对他人看法和评价的在乎。因此当面对他人评价和看法的时候,只要一笑置之不理就可以了,没有必要放在心里。

在职场中打拼,这种 讨好型人格是要不得的。纵使我们一味的讨好别人,甚至放弃了自己的利益,也没有办法让每个人都喜欢我们。最后,请大家记住:每个人都是平等的,没有必要谁讨好谁!

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