在正在热播的电视剧《亲爱的自己》中，陈一鸣背套路裸辞，去面试还被羞辱，这真的是非常难受。而我们都知道 面试 是求职过程中必经的一个环节，面试如果成功基本上这次求职就算是成功的，但是面试的过程中不是那么顺利的，甚至会遇到像陈一鸣那样被羞辱的状况，那么如果你在面试的时候被羞辱会怎么办呢？下面就让我们一起来谈一谈这个问题。 

       第一，注意区分。 

       面试过程中被 “羞辱”，其实是极个别的情况，严格意义上来说，不能算一种“ 面试类型 ”，只能说是面试官的素质太低或者心怀叵测。像陈一鸣这种，只能说对方有职场PUA的倾向。 

       现实当中，要注意区分 “羞辱型面试”和“压力面试”，不能光看表面，一棍子打死。压力面试是面试官刻意制造紧张气氛，也会让应聘者感到不适，但目的是为了考察应聘者的抗压能力、应变能力。如果是这种的，就不需要担心过多，只要你能成功扛住压力，通过面试，就算是成功了。 

       第二，进行评估。 

       如果真的遇到所谓的 “羞辱型面试”，该怎么办呢？建议候选人认真评估以下三点： 

       首先就是看 应聘 单位对自己是不是有足够的吸引力。如果平台非常好，忍辱负重也是有价值的，别因为面试官的个人因素影响大局，权当 “大人不记小人过”。我们的目的是获得这个岗位，其他的可以忍一忍。 

       其次是要注意面试官的素质是个别现象还是普遍现象。如果是个别现象，那可以忽略，如果是普遍现象，那应聘单位的文化氛围肯定有问题，将来未必能呆得住，这种情况下我们就没有再忍下去了 

       最后就是看一下面试官的职务及未来可能对自己的影响。既然面试官会羞辱，摆明了不喜欢自己，如果进去之后他还掌握着自己的生杀大权，去了也未必是好事。 

       遇到羞辱型面试官，不要怕，要学会冷静分析之后，积极的去处理。